デトックス 2日目
朝から軽い頭痛がしていたけれど、黒糖のおかげでなんとか一日しのげました。
でも、後頭部に違和感は残ったまま。
いつ頭痛に襲われるか、おっかなびっくり動いてたって感じ。
糖分が殆ど入っていないので、身体がだるい。
昼過ぎからは、睡魔に襲われました。
以前にファスティングダイエットしたときは、2日目が一番辛かったけど、今回はさほどしんどい感覚がない。
朝、特性ジュース
昼、市販の野菜ジュース+市販の豆乳
夜、特性ジュース+酵素ジュース
通販で購入した酵素ジュースが着たので、特性ジュースに加えて酵素ジュースも飲むことにします。
でも、この酵素ジュース、野菜臭くてちょっと苦手。
プラム味の酵素ジュースが一番飲みやすかったなぁ。
でも、後頭部に違和感は残ったまま。
いつ頭痛に襲われるか、おっかなびっくり動いてたって感じ。
糖分が殆ど入っていないので、身体がだるい。
昼過ぎからは、睡魔に襲われました。
以前にファスティングダイエットしたときは、2日目が一番辛かったけど、今回はさほどしんどい感覚がない。
朝、特性ジュース
昼、市販の野菜ジュース+市販の豆乳
夜、特性ジュース+酵素ジュース
通販で購入した酵素ジュースが着たので、特性ジュースに加えて酵素ジュースも飲むことにします。
でも、この酵素ジュース、野菜臭くてちょっと苦手。
プラム味の酵素ジュースが一番飲みやすかったなぁ。
by idun-2006
| 2006-03-22 07:48
| 身体